Orientação Nutricional

O cadastro da orientação nutricional é realizado para coletar informações básicas para orientar e acompanhar o cliente, como o resultado do IMC (Índice de Massa Corpórea), por meio dos dados de peso e estatura informados durante a conversa. Dessa forma, o atendimento nutricional é personalizado de acordo com as suas necessidades.

Consulta rápida do valor calórico dos alimentos, incluindo uma vasta quantidade de alimentos in natura, preparações caseiras e alimentos industrializados. Além disso, as informações do Calorias na medida permitem a comparação entre itens da mesma categoria e entre diferentes porções de um mesmo alimento.

Durante a orientação nutricional é feita a identificação e avaliação de hábitos cotidianos inadequados que tenham relação com a alimentação e que possam estar interferindo na qualidade de vida do usuário como um todo.

A partir da avaliação do perfil pessoal, o cliente receberá orientações e dicas qualitativas com o intuito de despertar seu interesse em cuidar melhor de sua saúde, hábitos de vida e alimentares, estimulando assim uma melhora em sua qualidade de vida.

A avaliação dos hábitos alimentares do usuário é realizada de forma qualitativa por meio de uma breve descrição de seu consumo alimentar cotidiano (recordatório de 24 horas). A partir da identificação, a central oferece orientações alimentares qualitativas direcionadas aos principais pontos identificados, fazendo as orientações de acordo com as porções preconizadas pela Pirâmide Alimentar Brasileira (2013).

Ao entrar em contato para a orientação nutricional, é sugerido ao cliente um modelo de cardápio qualitativo que orienta quanto às combinações mais adequadas e saudáveis dos grupos alimentares a serem consumidos nas principais refeições (almoço e jantar) de forma qualitativa. Juntamente com o cardápio, o usuário recebe dicas de quais grupos alimentares devem ser consumidos nas refeições intermediárias (lanche da manhã e lanche da tarde) e desjejum para, assim, manter uma alimentação saudável, com sugestões alimentares criativas e atraentes.

A sugestão do cardápio enviada não é individualizada e não possui calorias, trata-se de uma ferramenta de sugestão qualitativa de como o usuário poderá fazer o consumo diário de todos os grupos alimentares preconizados na Pirâmide Alimentar Brasileira (2013), promovendo assim a melhora de sua saúde.

Através da Central de Atendimento, o cliente terá à sua disposição a orientação nutricional envolvendo uma grande variedade de temas, atendendo às dúvidas mais frequentes. Este serviço é baseado em um extenso banco de dados de informações elaboradas com embasamento científico e validadas pela nutricionista responsável pela Central, constantemente atualizado, e abrange os seguintes temas:

• Nutrição e esporte: assuntos relacionados a dicas para uma alimentação ideal para esportistas com o intuito de obter melhores resultados.
• Nutrição e saúde: temas diversos que relacionam os hábitos alimentares à qualidade de vida.
• Curiosidades: informações sobre os alimentos e suas propriedades.
• Orientações nutricionais para adolescentes: dicas qualitativas sobre alimentação ideal para adolescentes e estratégias para melhorar o desenvolvimento e os hábitos alimentares saudáveis nesta fase da vida.
• Orientações nutricionais para crianças: dicas qualitativas sobre alimentação ideal para crianças e estratégias para melhorar o desenvolvimento e os hábitos alimentares saudáveis nessa fase da vida.
• Orientações nutricionais para idosos: alimentação ideal para idosos e estratégias para melhorar o desenvolvimento e os hábitos alimentares saudáveis nesta fase da vida.
• Mulher e homem: são abordadas peculiaridades da vida da mulher, do homem e estratégias alimentares para melhorar os sintomas mais comuns referentes a cada fase da vida.
• Patologia e nutrição: dicas qualitativas de como manter a alimentação equilibrada para auxiliar no tratamento das patologias mais comuns encontradas na população em geral.
• Propriedades dos alimentos: são informadas as propriedades nutricionais de diversos alimentos e seus benefícios à saúde.
• Nutrição e estética: dicas de alimentação para prevenir e amenizar problemas que podem comprometer a estética.